Topic dédié aux insomniaques [entre 1h00 et 6h00] ^^

Qu’est ce que tu fais entre 23h et 4-5h du mat? Parce que si tu fais de l’ordi, c’est normal que tu trouves pas le sommeil! Essaye de te coucher vers 23h et tu lis pendant une bonne heure, ça devrais t’embarquer quand même!

Suis les conseils de céleste, il faut toujours écouter les paroles des anciens ^^ (ça marche aussi pour tec alexa hikaru et opa)

C’est que ça doit bien marcher avec toi déjà non?! :mrgreen:

J’ai déjà tester malheureusement et je me suis déjà retrouvé à lire pendant 2/3 heures et après toujours pas moyen de dormir.

@sebulon : je testerai ton truc (de grand mère^^) ce soir.

Sinon j’avais pensé à une bouteille de Whisky avant de me coucher. Je pense que ça marcherait mais les conséquences bof bof^^

J’ai aussi testé des médicaments pour dormir. Efficace les 2/3 premiers jours et plus rien ensuite.

Tout comme Celeste, j’opte pour la lecture! Mais parfois, c’est tellement passionnant que j’ai du mal à arrêter :mrgreen:
Et quand j’arrête, pour dormir, je ne peux pas m’empêcher d’y penser!
A double tranchant donc!!

Pour le lait chaud, j’en sais rien en fait. tu nous tiens au courant!!

vive l’insomnie ( dixit une insomniaque chronique)
cette nuit j’ai dormi euh … pas du tout
et ce soir, bha j’ai la forme ^^, pas encore cette nuit que je vais dormir
ça fait 15 jours que ça dure, j’ai du dormir super bien dormir que les deux nuits où j’étais pas chez moi

j’ia tout essayé, l’ordi, la musique dans le noir, le chocolat chaud, le thé, un navet à la télé, la lecture, les jeux vidéos meme le sport n’y fait rien, que ce soit courses, natation, rien, increvable XD

quelqu’un aurait des conseils autre que ce que j’ai déjà testé ???
( l’homéopathie pour dormir ça pas marché non plus :s )

Une bouteille de pastis et après tu devrai dormir :laughing:

Ou un coup de poêle derrière la tête… :unamused: :laughing:
ça ne m’est arrivé que très rarement donc pas de solution, désolé… :blush: :cry:

J’avais déjà proposé la bouteille de Whisky^^
Ca t’arrive de lire les topics :stuck_out_tongue:

Je suis désolé mais ce n’est pas la même chose :astonished:
Beaucoup plus violent le pastis :laughing:

Aprés ma solution perso c’est une journée de travail mais je suis pas sur que cela marche pour tout le monde !

Hum Hum… En ce moment de mon côté, je dors plutôt au boulot donc… :unamused:

[quote=“substitute”]

J’avais déjà proposé la bouteille de Whisky^^
Ca t’arrive de lire les topics :stuck_out_tongue:[/quote]

désolé mais meme soule je dors pas ^^""""
mais merci pour les idées

bizarremnt ça n’est aps la première fois qu’on me propose le coup de poele ou de batte de baseball, un jour j’essayerais :mrgreen:

ah dormir au boulot, il fut une époque :unamused:

Au lieu de préparer vos sermons sur la sagesse!! Voyons Maître!!

Hannn le maître dort au boulot, quel déception…

J’ai lu mon 1er scan aujourd’hui, j’ai les yeux en vracs, qu’est ce que je fous là moi :mrgreen:

t’es comme nous tu dors pas donc tu flannes sur ms XD

Encore une nuit ou je cherche le sommeil.
Mais morphée, me fuit, pour me tenir en eveil.
Je cherche des reves, a faire mais ma réalité me poursuit.
Encore une nuit ou je vais passer a dire des conneries.

Serieux faut que j’arrete, dans pas longtemp je boirai de l’abshinte et fumerai de l’opium et je deviendrai barge.

ah bon morphé te fuis, il n’est donc pas gay \o/
choking

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

( désolé j’ai pas pu résisté XD )

[quote=“padrino91”]Encore une nuit ou je cherche le sommeil.
Mais morphée, me fuit, pour me tenir en eveil.
Je cherche des reves, a faire mais ma réalité me poursuit.
Encore une nuit ou je vais passer a dire des conneries.

Serieux faut que j’arrete, dans pas longtemp je boirai de l’abshinte et fumerai de l’opium et je deviendrai barge.[/quote]

Mais au moins tu dormiras^^

bah perso j’ai ma technique , mais c’est pas très licite… :mrgreen:

Ben chez moi, enfin, là où je suis en vacances, c’est bourrasque de vent et tout le boucan qui va avec! Les murs de l’hôtel en tremble parfois! Donc dur de trouver le marchand de sable dans ces circonstances!!